پس از انجام ارتودنسی، حفظ نتایج به دست آمده امری بسیار حیاتی است. در این مرحله، ریتینر یا نگهدارنده ارتودنسی دندانها وارد عمل میشود. ریتینر یک وسیله سفارشی است که به منظور نگه داشتن دندانها در جای جدیدشان طراحی شده و مانع از بازگشت آنها به موقعیت قبلی میشود. اما چرا باید از نگهدارنده استفاده کرد؟ دندانها پس از ارتودنسی همچنان تمایل دارند به حالت اولیه خود بازگردند و استفاده از ریتینر مانع از این روند طبیعی میشود. ریتینرها به تثبیت دندانها کمک کرده و باعث میشوند نتیجه ارتودنسی پایدار بماند. بسته به نوع ارتودنسی و نیاز هر فرد، نگهدارندههای مختلفی وجود دارند که هرکدام مزایا و معایب خود را دارند. در این مقاله به انواع ریتینر و ضرورت استفاده از آنها خواهیم پرداخت. حالا اگر میخواهید بدانید کدام نوع ریتینر برای شما مناسب است و چگونه باید از آن مراقبت کنید، ادامه مقاله را بخوانید!
انواع نگهدارنده ارتودنسی
نگهدارندههای ارتودنسی به دو دسته اصلی تقسیم میشوند: متحرک و ثابت. نگهدارنده متحرک ارتودنسی یکی از انواع محبوب است که قابلیت خارج کردن آن از دهان را دارید و میتوان در زمان غذا خوردن و مسواک زدن آن را کنار گذاشت. این نوع نگهدارنده از پلاستیک شفاف یا دیگر مواد مشابه ساخته میشود. در مقابل، نگهدارنده ثابت به دندانها متصل میشود و معمولاً در پشت دندانهای جلویی قرار میگیرد. نگهدارنده ارتودنسی ثابت برای افرادی که نیاز به نگهداری بلندمدت دارند، مناسب است و به صورت دائمی روی دندانها باقی میماند. انتخاب بین این دو نوع به شرایط خاص دندانهای شما و نظر متخصص ارتودنسی بستگی دارد. هر دو نوع نگهدارنده مزایا و معایب خود را دارند که باید به دقت بررسی شوند.
نگهدارنده ارتودنسی متحرک؛ با مزایا و معایب آن آشنا شوید
نگهدارندههای ارتودنسی متحرک به دلیل انعطافپذیری و راحتی استفاده، بسیار محبوب هستند. با این حال، این نوع نگهدارنده باید به طور منظم استفاده شود تا اثربخشی آن حفظ شود. شما میتوانید این نگهدارنده را هنگام غذا خوردن یا مسواک زدن از دهان خارج کنید، که این موضوع راحتی بیشتری برای کاربران فراهم میکند. یکی از نقاط قوت نگهدارنده متحرک، امکان تمیز کردن راحتتر آن است. با این حال، اگر به درستی از آن استفاده نشود، احتمال جابجایی دندانها وجود دارد. متخصصان ارتودنسی توصیه میکنند که نگهدارنده متحرک به مدت مشخصی در روز استفاده شود تا از بازگشت دندانها به حالت اولیه جلوگیری شود.
نگهدارنده ارتودنسی ثابت، چه چالشها و مزایایی دارد؟
نگهدارندههای ثابت به پشت دندانها متصل میشوند و برخلاف نگهدارندههای متحرک، نمیتوان آنها را از دهان خارج کرد. این نوع نگهدارنده به دلیل دائمی بودن، نیاز به مراقبتهای ویژهای دارد. با این حال، یک مزیت بزرگ آن این است که نیاز به استفاده روزانه و فراموشی احتمالی وجود ندارد. مراقبت های ارتودنسی برای نگهدارندههای ثابت بسیار مهم است، چرا که تجمع مواد غذایی و پلاک در اطراف سیمهای نگهدارنده ممکن است مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه را به دنبال داشته باشد. بنابراین، تمیز کردن دقیق دندانها و استفاده از نخ دندان ویژه برای این نوع نگهدارنده ضروری است.
نگهدارنده ارتودنسی شفاف، ظاهری نامرئی و عملکردی مؤثر دارد
برای افرادی که به دنبال ظاهر نامرئیتر و غیرقابل تشخیص هستند، نگهدارندههای شفاف یک گزینه مناسب محسوب میشوند. این نگهدارندهها از پلاستیک شفاف ساخته شدهاند و بر روی دندانها قرار میگیرند. یکی از مزایای اصلی این نوع نگهدارنده، زیبایی ظاهری آن است، چرا که هنگام استفاده، به سختی دیده میشود. با این حال، این نوع نگهدارنده نیز نیاز به مراقبت دارد و باید مرتباً شسته و تمیز شود. در صورتی که به درستی استفاده نشود، امکان دارد که عوارض ارتودنسی دندان مانند بازگشت دندانها به موقعیت قبلی رخ دهد. متخصصین توصیه میکنند که این نگهدارنده برای مدت معینی در طول روز استفاده شود تا از مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

تفاوت نگهدارندههای متحرک سیمی Hawley با نگهدارنده شفاف Essix
نگهدارندههای متحرک بخش مهمی از درمان ارتودنسی هستند که به حفظ موقعیت جدید دندانها پس از پایان دوره درمان کمک میکنند. دو نوع رایج این نگهدارندهها شامل نگهدارنده متحرک سیمی Hawley و نگهدارنده متحرک شفاف Essix هستند که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. نگهدارنده سیمی Hawley از یک ساختار فلزی و سیمی ساخته شده که سیمهای آن بر روی دندانها قرار میگیرند و یک صفحه پلاستیکی به اندازه کام یا سقف دهان دارد. یکی از ویژگیهای بارز این نوع نگهدارنده، قابلیت تنظیم آسان آن است، بهطوریکه متخصص ارتودنسی میتواند با تنظیم سیمها، فشار لازم را برای نگهداشتن دندانها در موقعیت صحیح ایجاد کند. همچنین، نگهدارندههای Hawley از نظر استحکام و دوام نسبت به سایر انواع، عملکرد بهتری دارند و میتوانند سالها مورد استفاده قرار گیرند.
در مقابل، نگهدارنده متحرک شفاف Essix از پلاستیک شفاف ساخته شده و مستقیماً بر روی دندانها قرار میگیرد، بدون اینکه سیمهای قابل مشاهدهای داشته باشد. این نوع نگهدارنده از نظر ظاهری جذابتر است، زیرا در زمان استفاده تقریبا نامرئی به نظر میرسد و به دلیل نازکی آن، راحتتر در دهان جای میگیرد. با این حال، نگهدارنده Essix از دوام کمتری برخوردار است و ممکن است در صورت فشار زیاد یا جویدن نادرست دچار ترک یا شکستگی شود. از نظر کارایی، نگهدارنده Hawley به دلیل ساختار مقاومتر و قابلیت تنظیم، انتخاب مناسبی برای بیمارانی است که نیاز به مراقبت طولانیتری دارند. اما نگهدارنده Essix برای بیمارانی که به دنبال ظاهر زیباتر و راحتی بیشتر هستند، گزینه مطلوبتری است. انتخاب بین این دو نوع نگهدارنده باید بر اساس نیازهای بیمار و توصیههای متخصص ارتودنسی صورت گیرد.
مدت زمان استفاده از نگهدارنده ارتودنسی؛ چقدر باید نگهدارنده استفاده کنم؟
پس از پایان دوره ارتودنسی، زمان استفاده از نگهدارنده ارتودنسی به شرایط دندانهای هر فرد بستگی دارد. در مواردی که دندانها بسیار ناپایدار هستند، ممکن است نیاز باشد تا سالها از نگهدارنده استفاده کنید. نگهدارندههای ثابت معمولاً برای مدت طولانیتری نسبت به نگهدارندههای متحرک مورد استفاده قرار میگیرند. با این حال، مدت زمان استفاده از نگهدارنده متحرک به توصیه متخصص ارتودنسی بستگی دارد و ممکن است فقط در ساعات خاصی از شبانهروز مورد استفاده قرار گیرد. نکته مهم در اینجا پیروی از توصیههای دندانپزشک است تا از بازگشت دندانها جلوگیری شود.
قیمت نگهدارنده ارتودنسی؛ با هزینههای مختلف نگهدارندهها آشنا شوید
یکی از سوالات متداول بیماران پس از پایان درمان ارتودنسی این است که هزینه نگهدارنده ارتودنسی چقدر است؟ هزینه نگهدارندهها به نوع آنها، مواد استفاده شده و مدت زمان نیاز به استفاده از آنها بستگی دارد. نگهدارندههای متحرک معمولاً ارزانتر از نگهدارندههای ثابت هستند، اما هزینه دقیق باید با توجه به نوع و شرایط هر بیمار تعیین شود. در بسیاری از موارد، بیمههای درمانی بخشی از هزینههای مربوط به نگهدارندهها را پوشش میدهند، اما این موضوع نیز به نوع بیمه و شرایط قرارداد آن بستگی دارد.
مراقبتهای لازم حین استفاده از نگهدارنده؛ مهمترین اقدامات برای سلامت ارتودنسی
نگهدارندهها نیاز به مراقبتهای ویژهای دارند تا طول عمر و اثربخشی آنها حفظ شود. برای نگهدارنده ارتودنسی ثابت، تمیز کردن منظم و استفاده از نخ دندان بسیار مهم است تا از تجمع پلاک جلوگیری شود. همچنین، برای نگهدارندههای متحرک، باید آنها را به طور منظم شستشو داده و در یک محفظه بهداشتی نگهداری کرد. یکی از نکات کلیدی در نگهداری نگهدارندهها، دوری از غذاها و نوشیدنیهای داغ است، چرا که میتواند به نگهدارنده آسیب بزند. علاوه بر این، توصیه میشود که در صورت بروز هرگونه مشکل، بلافاصله به متخصص ارتودنسی مراجعه شود.
چرا استفاده از نگهدارنده بعد از ارتودنسی ضروری است؟
در نهایت، استفاده از نگهدارنده ارتودنسی پس از پایان درمان ارتودنسی امری ضروری است. این وسیله به حفظ نتایج ارتودنسی کمک میکند و از بازگشت دندانها به حالت اولیه جلوگیری میکند. با توجه به نوع دندانها و نوع درمان ارتودنسی، ممکن است از نگهدارندههای ثابت یا متحرک استفاده شود. نکته مهم این است که هر نوع نگهدارنده نیاز به مراقبتهای خاص خود دارد تا هم اثربخشی آن حفظ شود و هم از بروز مشکلات جانبی مانند پوسیدگی دندان جلوگیری شود. در نهایت، توصیه میشود که همیشه با دندانپزشک خود در مورد بهترین روش مراقبت از نگهدارنده مشورت کنید.